၁ ။ မိမိခ်စ္သူ၏ ကိစၥမ်ားကို အေရးၾကီးသည္ဟုမထင္ပဲ ငါ့ကိစၥသာလွ်င္အေရးၾကီးတယ္ သူ႔ကိစၥက ေရြ႕လို႔ ရပါ တယ္ ကြာ စသၿဖင့္ အေရးမၾကီးသလို လစ္လွ်ဴ ရွဳ တတ္ၿခင္း ။
၂ ။ မိမိခ်စ္သူႏွင့္ အတူရွိေနစဥ္အတြင္းတြင္ အလိုက္ကမ္းဆိုးမသိပဲ သူငယ္ခ်င္းကိစၥမ်ားအေၾကာင္း ၊ အလုပ္ ကိစၥ မ်ားအေၾကာင္း ၊ ဘေလာ့မ်ားအေၾကာင္း ေရပက္မ၀င္ေအာင္ေၿပာဆိုတတ္ၿခင္း ။
၃ ။ အေၾကာင္းတစ္စံုတစ္ခုေၾကာင့္ ဘာမဟုတ္တာေလးႏွင့္ တင္းမာၾကၿပီဆိုလွ်င္ သူက ေယာကၤ်ားေလးပဲ စေခ်ာ့ေပါ့ ၊ သူက မိန္းကေလးပဲ ခ်စ္သူကိုေႏြးေထြးရေကာင္းမွန္းမ
၄ ။ မိမိခ်စ္သူႏွင့္ ခ်ိန္းေတြ႔စဥ္အတြင္း မိဘေမာင္ႏွမအေၾကာင္းကို စိတ္အားထက္သန္စြာ ေၿပာဆိုၿခင္း ( သူ႔အိမ္က အမ်ိဳးေတြကို ငါ့ထက္ပိုခ်စ္ ပိုခင္တြယ္ တယ္ စသၿဖင့္ အထင္လြဲခံရႏိုင္ပါတယ္ ။ )
၅ ။ မိမိခ်စ္သူက တစ္ခုခုကို အထင္လြဲေနသည့္အခါ နားလည္ေအာင္ရွင္းၿပဖို႔မၾကိဳးစာ
၆ ။ မိမိခ်စ္သူႏွင့္ ဆံုေတြ႔စဥ္ ေႏြးေထြးၾကင္နာေသာ စကားမ်ားမေၿပာဆိုပဲ ေအးတိေအးစက္ေနထုိင္တတ္ၿခင္း ။
၇ ။ ဘာမဟုတ္သည့္ အေသးအဖြဲကိစၥေလးကို ဂရုမၿပဳမိသည့္အတြက္ တစ္ဖက္သားအတြက္ ၾကီးစြာေသာ စိတ္ ဒါဏ္ ရာကို ရေစတတ္ၿခင္း ။
၈ ။ မိမိခ်စ္သူႏွင့္ ေရွ႕ေရးအနာဂါတ္အေၾကာင္းအရာမ်ားက
၉ ။ တစ္ဖက္သား၏ စိတ္အလိုဆႏၵ ၊ ေတာင့္တမႈ ၊ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ ၊ စသည္တို႔ကို သိရွိေအာင္ မလုပ္ပဲ ကိုယ့္အတၱကိုယ္သာ ေရွ႔တန္းတင္တတ္ၿခင္း ။
၁၀ ။ မိမိခ်စ္သူအား ဒါေတြလုပ္ရမယ္ ၊ ဒါေတြမလုပ္ရဘူး ၊ ဒီလူေတြနဲ႔မေခၚရဘူး ၊ ဒီကိုမသြားရဘူး ၊ ဒီwebsite က ထြက္ ရမယ္ ၊ ဒီ account မသံုးရဘူး စသၿဖင့္ အမိန္႔ေပါင္းမ်ားစြာ ေပးတတ္ၿခင္း ( သူဟာ ငါ့ကိုခ်စ္ေတာ့ ခ်စ္ တာေပါ့ ဒီေလာက္ေတာင္ခ်ဳပ္ခ်ယ္တာေတာ့မေက
၁၁ ။ မိမိခ်စ္သူ gtalk account ခ်က္ေမလး္ ၊ block list စသည္တို႔အား ေမႊေႏွာက္ရွာေဖြၿပီး (ဘယ္သူေတြ နဲ႔ခ်က္ထားလဲ သူခ်က္တာ ငါေတြ႔မွာစိုးလို႔ ဘယ္သူေတြကို မ်ား ၿပန္ block ထားၿပီး ဘယ္ ခ်က္ေမလး္ေတြကိုမ်ား ဖ်က္ထားပါလိမ့္ စသၿဖင့္ သံသယမ်ားစြာ ထားရွိၿခင္း ။ ( ကိုယ္ခ်စ္ေသာ သူအေပၚ သံသယ ထားရွိၿခင္းဟာ ကိုယ့္ရဲ႕အၾကီးမားဆံုး ေသာ ဆံုးရွံုးမႈသာလွ်င္ၿဖစ္ၿပီး အလြန္မိုက္မဲေသာ အၿပဳအမူ တစ္ခုၿဖစ္တယ္ )
အခ်စ္ဆိုတာ အလြန္ႏူးညံ့တဲ့ စိတ္၀ိဥာဥ္တစ္ခုၿဖစ္တယ္ ။ ယေန႔အခ်စ္ၾကီးခ်စ္ၾကေပမယ့္ နက္ၿဖန္မွာ အမုန္းၾကီး မုန္းသြားႏုိင္တယ္ ။ ရယူလိုမႈ ၊ ပိုင္ဆိုင္လိုမႈ ၊ စိတ္တိုင္းမက်မႈ ၊ သံသယ နဲ႔ ေဒါသေတြ က ေအးၿမၿဖဴ စင္တဲ့အခ်စ္ကို ပူေလာင္တဲ့ စိတ္ညစ္စရာအခ်စ္ ၿဖစ္သြားေစႏိုင္တယ္ ။ ရိုးရိုးေလးပဲေတြးပါ ။ ၿဖဴၿဖဴစင္စင္ပဲခ်စ္ပါ ။ အတၱ နဲ႔ မေကာင္းၿမင္စိတ္ေတြ မပါပါေစနဲ႔ ။ အတူရွိေနစဥ္မွာ တစ္ဦးကိုတစ္ဦး တန္ဖိုးထားဖို႔လိုတယ္ ။ အရာရာ မွာ မေရရာ ေသခ်ာမႈမရွိတဲ့ ေလာက ၊ ေန႔ၿမင္ညေပ်ာက္ ဘ၀ၾကီးမွာ အခ်စ္အတြက္နဲ႔ အနစ္မြမ္းခံၿပီး ကိုယ့္စိတ္ ကိုယ္မႏွိပ္စက္ပါနဲ႔ ။ လြတ္လပ္ခြင့္ေပးထားပါ ။ အခ်စ္ဆိုတာ ခ်ဳပ္ခ်ယ္ဖို႔မဟုတ္သလို အတူေနမွ ၿပီးၿပည့္စံုတာ လည္းမဟုတ္ဘူး ။ ကိုယ္လည္းသူ႔ကို ခ်စ္ေနမယ္ ၊ သူလည္းကိုယ့္ကိုခ်စ္ေနမယ္ ။ က်န္တာဘာမွမလိုပါဘူး ။ ဒီစိတ္၀ိဥာဥ္ေပါင္းစပ္မႈကိုေတာ့
အခ်စ္ဆိုတာကို နားလည္သေဘာေပါက္ၿပီး အခ်စ္အတြက္ပူေလာင္မႈေတြကင္းေ၀းၿ
************************
